This is the official blog of www.mycrystalangel.com. Livia Maris Jepsen is Angel Therapy Practitioner® certified by Doreen Virtue PhD, also trained by Joylina Goodings. Livia offers readings in Portuguese and English, in person, by email, skype, MSN, facetime, phone and in person. Access the website www.mycrystalangel.com to book a reading and energy treatments, to shop for beautiful and healing crystal jewelry, psychic arts and to find free articles at the Angel Library.
Saturday, December 21, 2013
Tuesday, December 17, 2013
Detox (English & Português )
Each day more studies have been proving the connection between what we eat and our emotions. Chemicals and the great amount of refined sugar in processed food cause imbalances in our brain, which may bring anxiety, depression, obesity, irritability, fatigue, insomnia, high blood pressure, among others. You don't need to starve or get into a diet, eat as much as you want of the good stuff, natural juices and raw fruits and vegetables.
Todos os dias novas pesquisas aparecem conectando o que comemos com as nossas emoções. A atriz Gwyneth Paltrow lançou até um livro de receita quando seu médico prescreveu dieta natural ao invés de ansiolitico. Funciona!
Os químicos e enorme quantidade de açúcar refinado usado na produção das comidas processadas reagem no nosso cérebro causando ansiedade, depressão, irritabilidade, fadiga, insônia, pressão alta, etc. A maioria dos alimentos e bebidas processadas, além de muito açúcar, também possuem MSG que desregula o hipotálamo induzindo obesidade.
Muitas vezes pensamos que estamos numa dieta sem açúcar mas, na verdade, estamos comendo kilos de açúcar em comida processada.
Já cheguei a colocar aqui algumas vezes os danos que açúcar refinado pode causar à saúde, inclusive ADHD em crianças.
Os Anjos nunca sugerem que passemos fome ou privações, muito pelo contrário. Coma o quanto precisar para estar satisfeito, mas mude a qualidade da comida para ser 70% frutas e vegetais crus e sucos naturais. Se algum vegetal tem gosto ruim, faça sucos misturando com maçã, fica gostoso e logo o corpo se acostuma. Use variedade.
O corpo vicia nas comidas processadas, mas se insistir por 2-3 semanas em adicionar os sucos, frutas e verduras cruas, automaticamente seu corpo começará a pedir pelo que lhe faz bem.
Quando fiz a dieta restrita de sucos por 12 dias para desintoxicar, sempre que me dava vontade de comer um docinho, meus anjos me diziam:
- "Toma um suco de frutas agora e se a vontade do doce não passar em 30 minutos você pode comer o doce!" - meus anjos sabem o que fazem. Depois do suco tão docinho de frutas o que eu "não" queria era doce! :)
Sei que este tipo de coisa não é para qualquer um, porque todos nós somos viciados em um alimento ou outro. Mas todos chegamos em um ponto na vida no qual decidimos, lá dentro do coração, a cuidar da gente mesmo. Quando isso acontece esta mudança alimentar fica muito fácil e natural e você sentirá orgulho de si mesmo.
Mas não espere uma doença ou problema emocional grave aparecer para começar a fazer isso!
A autora Doreen Virtue PhD usa muito dieta natural com crianças indigo e outras com ADHD com grande sucesso. Raramente precisam de medicação se substituírem açúcar refinado e cafeína pelas deliciosas frutas!
Deus sabe o que faz e nos deu sobremesas deliciosas naturais, apenas o mundo moderno não dá chances para elas.
Sempre podemos escolher. Podemos nos apegar às nossas "desculpas do ego" para não fazer esta mudança, ou podemos escolher seguir as sugestões dos Anjos. Eles também podem nos ajudar (se pedirmos) a ter força de vontade e nos livrar das tentações alimentares. Arcanjo Rafael é especialmente bom nisso.
A desculpa mais comum do ego é que fruta está cara. Mas acho tão estranho quando a mesma pessoa que diz isso não reclama de pagar quase 100 reais numa pizzaria? Fiquei horrorizada dos preços das pizzas no Brasil, mas ainda assim, estão cheias de gente e é hoje a comida preferida do brasileiro. Então esta desculpa de fruta estar cara não rola comigo. Acho que apenas a sua prioridade no momento é outra. Então espere quando realmente QUISER fazer esta mudança em sua vida e fará mesmo, sem desculpas, sem ataques de raiva, sem me xingar por ter escrito este texto kkkkkk
Quando fizer, em 1 semana você notará a pele que parece 10 anos mais jovem. Os poros fecham e muitas sardas e manchas simplesmente somem. A energia e humor aumentam. Na segunda semana sinusite e maioria das alergias respiratórias começam a desaparecer. O cabelo e unhas crescem 2x mais rápido. Diversos problemas físicos e emocionais desaparecem.
A auto-estima aumenta de uma forma incrível.
Das pessoas que adquiriram a dieta especializada Gerson, por exemplo, curas de melanoma são de 100%! E câncer terminal 50%. Uma maravilha!
Nem sempre trabalhei profissionalmente com Anjos, sou formada medica veterinária e pos-graduada em medicina ortomolecular. Uma das razoes que escolhi a Orto foi por terem a mesma idéia que meus anjos sempre me diziam desde pequena, que alimentação pode curar TUDO, em pessoas e animais. Nosso corpo é muito mais inteligente do que podemos imaginar e tem um poder incrível de se curar sozinho e se manter saudável. Basta cuidarmos dele!
Livia Maris Jepsen
www.mycrystalangel.com
Sunday, December 15, 2013
Thursday, December 12, 2013
SOBRE DIETA DETOX E EMAGRECIMENTO
Amo as entrevistas das modelos, porque a gente faz uma idéia de que elas não comem nada para serem magras e isto não é verdade.
Dietas de fome, para mim, sempre pareceram errado porque diminuem o metabolismo, pois o corpo precisa economizar na queima de calorias.
Nestas dietas loucas, a gente emagrece na hora e depois que volta a comer saudável, voltam os kilos todos e mais alguns. ...
Jon Gabriel perdeu mais de 100 kilos apenas substituindo alimentos processados por saudáveis e orgânicos. Ele faz sucos também.
O corpo entra nesta condição de segurar ao máximo a gordura quando pensa que comida está em falta. Se comemos alimentos vazios sem nutrientes, o corpo estoca gordura mas continua subnutrido e pedindo mais.
Se o corpo está nutrido não entra nesta condição (starving-mode) e a fome vai diminuindo.
Muito do que a gente pensa que é fome durante o detox de sucos é apenas vontade de comer. Não é fome. Pesquisei durante anos o mercado alimentício aqui nos Estados Unidos, e digo que é uma máfia como a dos medicamentos. Comidas processadas possuem MSG e outras substâncias que além de desregular o hipotálamo, que é o centro da fome, também contêm substâncias que viciam para que a gente compre mais do produto. É uma empresa tão suja que quando você começa a ir a fundo, chega a dar vontade de chorar.
Vi uma entrevista da Gisele Bundchen um tempo atrás dizendo que foge de comidas processadas. Ela também disse que não faz dieta. Ela come bastante frutas e verduras. E tem uma criação de galinhas em casa para ter ovos frescos e orgânicos. Evita carnes vermelhas. Perdeu peso da gravidez em dois meses e está trabalhando normal com o baby junto.
A mesma coisa a Heidi Klum, come sempre que dá fome. Não faz dieta. Desfilou na Victoria Secret 3 meses depois do filho nascer.
O livro "Supermodel You" da top Sarah DeAnna tem entrevistas com diversas modelos, e elas comem o dia todo, mas escolhem coisas saudáveis para beliscar. Nunca uma refeição imensa três vezes ao dia, como fazemos. Elas comem várias vezes ao dia pequenas porções saudáveis e de baixa caloria. Por exemplo, maçãs. Se a gente faz isto, não vai ter apetite de comer como um leão no jantar, por exemplo.
Quando a gente troca as comidas mortas pelas vivas, a gente emagrece por diversas razões:
- o corpo está saciado de nutrientes e não ativará o centro da fome (hipotálamo) para pedir mais, ou seja, diminui a fome
- comidas processadas possuem substâncias que engordam, por exemplo, MSG que é usado até para causar obesidade em cobaias de laboratório
- comidas naturais e vivas não viciam como as processadas
- comidas naturais e vivas possuem baixa caloria e alto teor nutritivo, assim, não diminuem nosso metabolismo
- comidas vazias possuem baixo teor nutritivo e grande teor calórico
Para estar sempre em forma sem precisar de dietas io-io é necessaria uma reeducação alimentar, e nao passar fome. É comer várias vezes ao dia, mas escolher coisas vivas e pequenas que nutrem o corpo. Vegetais e frutas bem coloridas.
Por isso, os sucos sao tao maravilhosos, porque vegetais crus misturados com frutas nos sumos ficam uma delicia, e muito mais faceis de serem ingeridos, mesmo por pessoas doentes. E se voce usar uma centrifuga ou o juicer, as vitaminas e minerais sao absorvidos instantaneamente. Com suco, fica facil ser saudavel. Ate mesmo as criancas amam o gosto dos vegetais dados desta forma.
Quando nao se faz dieta, apenas muda-se o tipo de alimentos ingeridos, eliminamos o peso de uma vez por todas, sem recupera-lo com juros como nas dietas conhecidas. E de quebra, mantem a saude, elimina alergias e outras doencas, retarda envelhecimento e ganha muita energia.
Livia Maris Jepsen
Angel Therapy (mycrystalangel.com)
Formacao: Medica Veterinaria pos graduada em Medicina Ortomolecular
Dietas de fome, para mim, sempre pareceram errado porque diminuem o metabolismo, pois o corpo precisa economizar na queima de calorias.
Nestas dietas loucas, a gente emagrece na hora e depois que volta a comer saudável, voltam os kilos todos e mais alguns. ...
Jon Gabriel perdeu mais de 100 kilos apenas substituindo alimentos processados por saudáveis e orgânicos. Ele faz sucos também.
O corpo entra nesta condição de segurar ao máximo a gordura quando pensa que comida está em falta. Se comemos alimentos vazios sem nutrientes, o corpo estoca gordura mas continua subnutrido e pedindo mais.
Se o corpo está nutrido não entra nesta condição (starving-mode) e a fome vai diminuindo.
Muito do que a gente pensa que é fome durante o detox de sucos é apenas vontade de comer. Não é fome. Pesquisei durante anos o mercado alimentício aqui nos Estados Unidos, e digo que é uma máfia como a dos medicamentos. Comidas processadas possuem MSG e outras substâncias que além de desregular o hipotálamo, que é o centro da fome, também contêm substâncias que viciam para que a gente compre mais do produto. É uma empresa tão suja que quando você começa a ir a fundo, chega a dar vontade de chorar.
Vi uma entrevista da Gisele Bundchen um tempo atrás dizendo que foge de comidas processadas. Ela também disse que não faz dieta. Ela come bastante frutas e verduras. E tem uma criação de galinhas em casa para ter ovos frescos e orgânicos. Evita carnes vermelhas. Perdeu peso da gravidez em dois meses e está trabalhando normal com o baby junto.
A mesma coisa a Heidi Klum, come sempre que dá fome. Não faz dieta. Desfilou na Victoria Secret 3 meses depois do filho nascer.
O livro "Supermodel You" da top Sarah DeAnna tem entrevistas com diversas modelos, e elas comem o dia todo, mas escolhem coisas saudáveis para beliscar. Nunca uma refeição imensa três vezes ao dia, como fazemos. Elas comem várias vezes ao dia pequenas porções saudáveis e de baixa caloria. Por exemplo, maçãs. Se a gente faz isto, não vai ter apetite de comer como um leão no jantar, por exemplo.
Quando a gente troca as comidas mortas pelas vivas, a gente emagrece por diversas razões:
- o corpo está saciado de nutrientes e não ativará o centro da fome (hipotálamo) para pedir mais, ou seja, diminui a fome
- comidas processadas possuem substâncias que engordam, por exemplo, MSG que é usado até para causar obesidade em cobaias de laboratório
- comidas naturais e vivas não viciam como as processadas
- comidas naturais e vivas possuem baixa caloria e alto teor nutritivo, assim, não diminuem nosso metabolismo
- comidas vazias possuem baixo teor nutritivo e grande teor calórico
Para estar sempre em forma sem precisar de dietas io-io é necessaria uma reeducação alimentar, e nao passar fome. É comer várias vezes ao dia, mas escolher coisas vivas e pequenas que nutrem o corpo. Vegetais e frutas bem coloridas.
Por isso, os sucos sao tao maravilhosos, porque vegetais crus misturados com frutas nos sumos ficam uma delicia, e muito mais faceis de serem ingeridos, mesmo por pessoas doentes. E se voce usar uma centrifuga ou o juicer, as vitaminas e minerais sao absorvidos instantaneamente. Com suco, fica facil ser saudavel. Ate mesmo as criancas amam o gosto dos vegetais dados desta forma.
Quando nao se faz dieta, apenas muda-se o tipo de alimentos ingeridos, eliminamos o peso de uma vez por todas, sem recupera-lo com juros como nas dietas conhecidas. E de quebra, mantem a saude, elimina alergias e outras doencas, retarda envelhecimento e ganha muita energia.
Livia Maris Jepsen
Angel Therapy (mycrystalangel.com)
Formacao: Medica Veterinaria pos graduada em Medicina Ortomolecular
Monday, December 9, 2013
UMA DAS FORMAS SE CHAMAR OS ANJOS
One of the ways to call the Angels, it's through your imagination. Visualize the Angels holding you inside their loving wings and heart.
Uma das formas de chamar os Anjos é através da imaginação. Visualize Anjos te segurando e confortando dentro de suas asas amorosas e no coração.
Livia Maris Jepsen
Terapia dos Anjos no Brasil
www.mycrystalangel.com
THE ELIXIR OF ST. GERMAIN (Português & English)
One of the most beautiful paintings of St. Germain, The Master Alchemist. It is believed that he created a sacred elixir made with pure light and able to bring enlightenment, unconditional love and eternal youth. The story says that St. Germain lived more than 200 years and never aged. His soul was so pure that he ascended with his whole physical body, therefore, his physical body was never found. His etheric temple is located in Mt. Shasta, California. You can ask your Angels to take you there in your sleep so you can learn the teachings of divine alchemy.
Uma das mais lindas pinturas de St. Germain, o Mestre Alquimista. Acredita-se que durante sua vida na Terra, ele criou um elixir sagrado feito da pura substância eletrônica divina, capaz de trazer iluminação, amor incondicional e eterna juventude. Diz a história que St. Germain viveu mais de 200 anos e nunca envelheceu. Quando fez a passagem, ascendeu com seu corpo físico junto de tanta pureza de espírito e seu corpo jamais foi encontrado. Seu templo etérico encontra-se no Monte Shasta na Califórnia. Você pode pedir aos seus Anjos para que te levem lá durante seu sono, para que seu espírito aprenda alquimia sagrada com o Mestre. Mesmo que não se lembre do sonho conscientemente, os ensinamentos são aprendidos pelo Espírito e virão à mente através de insights.
Livia Maris Jepsen
www.mycrystalangel.com
PRINCE OROMASIS - Príncipe Oromasis
Ascended Master Prince Oromasis. He anchors the sacred fire on Earth. He can help you in any area that needs more passion or energy. His Presence is full of blue, white and violet flames.
Mestre Ascensionado Príncipe Oromasis. Ele ancora o fogo sagrado na Terra e pode te ajudar em qualquer área que necessite mais "fogo" ou energia, e também com proteção. Sua Presença é caracterizada por flashes de luz azul, violeta e brancas. 
ARCANJO RAFAEL AJUDA A ELIMINAR VÍCIOS
Archangel Raphael is famous for his healing work. But one thing that not everyone knows, he can also help you to overcome addictions, even if they are food addictions, or spending money addictions.
Arcanjo Rafael é famoso pelo seu trabalho de cura. Mas, ele também tem outras funções, como nos ajudar a eliminar vícios, mesmo que sejam vícios de comidas não-saudáveis, ou até vícios de gastar muito dinheiro. Vícios tem origem emocional e se você pedir, Arcanjo Raphael pode te ajudar a eliminá-los. 
Saturday, December 7, 2013
MESSAGE FROM THE ANGEL OF THE HOME (Mensagem do Anjo do Lar) - Em Português e Inglês. Terapia dos Anjos Brasil - under Doreen Virtue PhD Brasil
O Anjo do Lar vem nos visitar hoje. Ele nos lembra de que nosso lar é nosso refúgio e santuário, e devemos abençoar e cuidar bem dele. Seja pequeno, grande, simples, temporário, seja qual for, precisa ser abençoado e cuidado com amor. Sentir-se bem em casa não significa gastar dinheiro com objetos caros, na verdade, quando sentimos necessidade de comprar demais estamos tentando tapar um vazio interno, e não haverá nada físico que saciará esta necessidade, por mais que compre tudo que vier à cabeça.
Livia Maris Jepsen
Angel Therapy™® Original under Doreen Virtue PhD
www.mycrystalangel.com
Wednesday, December 4, 2013
Purpose in Life - Propósito na vida
More important than to discover your purpose, it's to create a purpose. Do something that will make yourself proud today.
Mais importante do que descobrir seu propósito, é criar um propósito. Faça algo que vai te fazer sentir orgulhoso de si mesmo hoje. 
Tuesday, December 3, 2013
ANJOS NA BIBLIA - NASCIMENTO DE JESUS
E eis que o anjo do Senhor veio sobre eles, e a glória do Senhor os cercou de resplendor, e tiveram grande temor.
10: E o anjo lhes disse: Não temais, porque eis aqui vos trago novas de grande alegria, que será para todo o povo:
11: Pois, na cidade de Davi, vos nasceu hoje o Salvador, que é Cristo, o Senhor.
12: E isto vos será por sinal: Achareis o menino envolto em panos, e deitado numa manjedoura.
13: E, no mesmo instante, apareceu com o anjo uma multidão dos exércitos celestiais, louvando a Deus, e dizendo:
14: Glória a Deus nas alturas, Paz na terra, boa vontade para com os homens.
15: E aconteceu que, ausentando-se deles os anjos para o céu, disseram os pastores uns aos outros: Vamos, pois, até Belém, e vejamos isso que aconteceu, e que o Senhor nos fez saber.
16: E foram apressadamente, e acharam Maria, e José, e o menino deitado na manjedoura.
17: E, vendo-o, divulgaram a palavra que acerca do menino lhes fora dita;
18: E todos os que a ouviram se maravilharam do que os pastores lhes diziam.
19: Mas Maria guardava todas estas coisas, conferindo-as em seu coração.
20: E voltaram os pastores, glorificando e louvando a Deus por tudo o que tinham ouvido e visto, como lhes havia sido dito.
(Lucas: 2,8-20)
10: E o anjo lhes disse: Não temais, porque eis aqui vos trago novas de grande alegria, que será para todo o povo:
11: Pois, na cidade de Davi, vos nasceu hoje o Salvador, que é Cristo, o Senhor.
12: E isto vos será por sinal: Achareis o menino envolto em panos, e deitado numa manjedoura.
13: E, no mesmo instante, apareceu com o anjo uma multidão dos exércitos celestiais, louvando a Deus, e dizendo:
14: Glória a Deus nas alturas, Paz na terra, boa vontade para com os homens.
15: E aconteceu que, ausentando-se deles os anjos para o céu, disseram os pastores uns aos outros: Vamos, pois, até Belém, e vejamos isso que aconteceu, e que o Senhor nos fez saber.
16: E foram apressadamente, e acharam Maria, e José, e o menino deitado na manjedoura.
17: E, vendo-o, divulgaram a palavra que acerca do menino lhes fora dita;
18: E todos os que a ouviram se maravilharam do que os pastores lhes diziam.
19: Mas Maria guardava todas estas coisas, conferindo-as em seu coração.
20: E voltaram os pastores, glorificando e louvando a Deus por tudo o que tinham ouvido e visto, como lhes havia sido dito.
(Lucas: 2,8-20)
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