SOPA DETOX

Sopa Detox:

Bater todos os seguintes ingredientes com água.

2 tomates

1 pimentão vermelho 

1/4 de xícara de cebolinha

1 pepino

1 cenoura

1 abobrinha

3 tâmaras (não esqueça de tirar o caroço)

1 dente de alho 

2 xícaras de rúcula 

1 xícara de água ou caldo vegetal natural 

**** PARA CRUDIVEGANOS: Pode ser consumida aquecida em temperaturas seguras de botar a mão, ou como gaspacho - fria. Não deixar ferver para não destruir as enzimas.